AMRAIs Yoga Retreat
Hast du schon mal Steinschafe beim Yoga beobachtet? Das sieht ganz schön schafös aus! Atme mit AMRAI und den Steinschafen tief durch, finde deine innere Mitte und genieße die entspannende Berglandschaft. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unser Yoga Retreat bietet für jeden ein Verwöhnprogramm. Hier, inmitten unberührter Natur und weit weg vom Trubel des Alltags, nur selten ist das Blöken der Schafe zu hören, erwartet dich eine weltentrückte Ruhezone, die Körper und Geist neue Energie verleiht.
Elena ist selbständige Physiotherapeutin und Yogalehrerin. Durch ihre langjährige physio-therapeutische Berufserfahrung mit Fokus auf ganzheitliche Gesundheit setzt sie sich auch in ihren Yogastunden zum Ziel, Körper & Geist in Einklang zu bringen. Ihr fundiertes anatomisches Wissen sowie biomechanische Prinzipien nutzt sie, um die Yogapraxis individuell für alle Teilnehmer zu gestalten.
Marina ist freischaffende Tänzerin, Tanz- & Yogalehrerin. In ihren Yogastunden fließen Wissen über Körper, Tanz und Yoga zusammen in organische, dynamische Flows. Ihre künstlerische Arbeit sowie ihre Erfahrungen als Tanzpädagogin inspirieren Marina auch, in ihrer Yogapraxis Platz für kreative Elemente zu schaffen und den Fokus auf einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper zu lenken.
Details zum Angebot
AMRAIs Yoga Retreat mit Elena und Marina vom 24.11. - 27.11.2024
- 3 Übernachtungen in BRUDERs Gartenzimmer, Schafgemach oder Maisäß
- inklusive 3/4 Gourmetpension mit Frühstück, Nachmittagsjause und Abendessen
- 3 Yogastunden am Abend
- 3 Yogastunden am Morgen
- Yoga-Ausrüstung steht kostenlos zur Verfügung
- Willkommensgeschenk bei Anreise auf dem Zimmer
3 ÜBERNACHTUNGEN AB 870€ INKL. GOURMETPENSION